Pilates-Kurs im Hort Shanúù
Pilates bietet sich für jeden an der sich und seinem Körper Gutes schenken möchte.
ab 1.10.2009
Donnerstags, 19.00 Uhr
Wichtig:
Sie benötigen eine dicke Matte, einen Schal und ein kleines Kissen oder Handtuch. Wählen Sie bequeme Kleidung.
Anmeldung: 74309438
Hier können sie sich auch über das Angebot
Breathwalking und Nordic Walking informieren.
Yoga , Autogenes Training , Progressive Muskelentspannung , Bewegung und Entspannung
Liebe Eltern,
seit einiger Zeit turne und entspanne ich mit den Eisbären und Tigern der Kita Tiponi.
Für all die, die mich noch nicht kennen möchte ich mich kurz vorstellen.
Vor zwei Jahren ließ mich der Gedanke nicht mehr los, etwas für die Schulung der Wahrnehmung und Entspannungsfähigkeit der Erwachsenen und Kinder zu tun. Damals befasste ich mich, hauptsächlich aus eigenen Beweggründen, mit verschiedenen Techniken, die mir selbst halfen meinen Alltag besser zu bewältigen und schöner zu gestalten. Verschiedene Aus- und Weiterbildungen verschafften mir die Möglichkeit meine Ideen in die Tat umzusetzen. Nunmehr bin ich in der glücklichen Lage Kurse für Groß und Klein anzubieten.
Neben den Kita-internen Kinderkursen biete ich folgende Kurse im Turnraum der Kita Tiponi:
Freitags Autogenes Training / Progressive Muskelentspannung
Kinder 17.00-18.00 Uhr
Erwachsene 18.40-19.40 Uhr
10 Termine
90 € Kinder
110 € Erwachsene
Kinder- und Erwachsenenkurs ist in Planung
Interessenten bitte melden
Mittwochs Bewegung und Entspannung
Erwachsene 17.30 - 18.30 Uhr
4 Termine
30 € Erwachsene
Änderungen vorbehalten - alles ist von den eingehenden Anmeldungen abhängig! Einzelkurse sind auch möglich - Preise nach Absprache.
Gern möchte ich auch Eltern-Kind-Kurse, Erzieher- und Lehrer-Fortbildungen, anbieten.
Auch Wochenendseminare sind in Planung!
Anmelden bitte unter:
Tel. 030-77900064
oder 0163-3114066
E-Mail: entspannen.lernen@web.de
Energy Dance im Hort Shanúù
Mit Energy Dance kommen Sie leicht und mit Spass in gemeinsame tänzerische Bewegung. Sie brauchen keine Choreographien zu lernen und keine Schritte zählen. Sie erleben Gelassenheit, Leichtigkeit und Glück.
Dienstag von 19.00 bis 20.30 Uhr
Wählen Sie bequeme Sportkleidung.
Anmeldung und Info: 7440968
Einstieg und Mitmachen ist jederzeit möglich !
Das Trio Legato spielt von Ludwig van Beethoven
Streichtrio op. 3 Es-Dur
Streichtrio op. 9 Nr. 3 c-moll
Clarissa Forster-Mommert ist in verschiedenen kammermusikalischen Ensembles tätig (u.a. Trio Legato). So widmet sie sich von je her neben pädagogischen Aktivitäten im Schwerpunkt der Kammermusik, war auch zeitweise Mitglied im
Ensemble Oriol. Das Violinspiel begann sie mit 9 Jahren, studierte dann später Violine bei Guido van den Bosch, Christoph Poppen (Hochschule für Musik Rheinland) und Ilan Gronich (Hochschule der Künste Berlin). Clarissa Forster-Mommert nahm an Meisterkursen im In- und Ausland teil.
Katharina Becker lebt in Berlin und hat sich vor allem der Kammermusik (u.a. Mitglied im Prinzregentenquintett, Trio Legato) und pädagogischen Tätigkeiten zugewandt. Sie erhielt mit 8 Jahren ihren ersten Geigenunterricht. Mit 18 Jahren wechselte Katharina Becker zur Bratsche und studierte dann in Freiburg i. Br. und in Berlin an der Hochschule der Künste (nunmehr Universität der Künste). Außerdem erhielt sie wichtige Impulse von Serge Collot in Paris. Das Studium begleiteten Kurse im In- und Ausland und Tourneen durch Europa und Afrika.
Reinhild Cleff lebt als frei schaffende Musikerin in Potsdam und deckt ein breites Spektrum von musikalischen Stilrichtungen ab: früh machte sie sich einen Namen als Kammermusikerin (heute u.a. Duo mit Ulrich Roloff, Trio Legato) und Continuospielerin. Auch auf dem Barockcello konzertiert sie. Daneben beschäftigt sie sich in verschiedenen Ensembles mit freier Improvisation. Reinhild Cleff ist eine sehr gefragte Lehrerin für ganz junge Cellisten. Sie studierte in den sechziger Jahren bei Richard Klemm und Enrico Mainardi.
Wir freuen uns sehr auf dieses Konzert, das erste im Haus Cato Bontjes van Beek, in dem ausschließlich Musik von Ludwig van Beethoven zu hören ist.
Herzlich Ihre Anne Achtenhagen und Johannes Schmock